SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] w tym: chrom 50 μg Witamina B6 2mg Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna 4,18kJ/ 1kcal białko 0,2 g węglowodany 0g w tym: cukry 0g tłuszcz 0g, w tym: nasycone kwasy tłuszczowe 0g błonnik pokarmowy 0g sód 0g ekstrakt owoców cytrusowych SINETROL® 280mg (60% polifenoli, 10% flawanonów) L-karnityna 200mg ekstrakt zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2009-06-26 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Thermo Stim

    Temat
    Olimp

    [...] korzystny wpływ na szybkość redukcji tłuszczowej masy ciała oraz indukować związany z nią spadek wagi - ACG - pochodzące z ekstraktu niepalonych, zielonych ziaren kawy kwasy chlorogenowe wspomagają gospodarkę cukrów w organizmie, obniżając szybkość ich wchłaniania mogą powodować znaczący spadek apetytu i ubytek wagi - Bioperine - ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Pump Express

    Temat
    Olimp

    [...] INFORMACJA ŻYWIENIOWA na porcję (70 g) Wartość energetyczna 249 kcal/1040,8 kJ Białko 20,9 g Węglowodany 41,1 g w tym cukry 10,5 g Tłuszcze 0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g Błonnik pokarmowy 0,5 g Sód 0 g PUMPbolic matrix: 11,3 g L-leucyna 4 g L-arginina 2,3 g L-glutamina 2 g L-izoleucyna 1,5 g L-walina 1,5 g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakość i działanie. MASSAKRYCZNA PORCJA (65 g) zawiera: 901,2kJ/ 215,6 kcal, Białko: 19,2g, Węglowodany: 34,7g w tym cukry: TYLKO 2,4 g!!! Tłuszcze: 0g, w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0g, Błonnik pokarmowy 0g, Sód 0g * Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy %RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I.Posilek 6:00-sniadanie przed pracą -jedno srednie jajko 60g -siedem bialek jaj 210g -cebula 110g -pomidor 130g -czosnek 19g -chleb żytni pełnoziarnisty 225g -orzechy wloskie 13g B-50g(w tym 32g zwierzecych) T-19g W-122g Kcal-867 II.Posilek 11:00-w pracy -wołowina pieczeń 161g -chleb żytni pełnoziarnisty 200g -ogórek 105g -pomidor 105g -orzechy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-06-25 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - test

    Post
    Doping

    Massdrol jest silnie toksyczny wiec musisz dobrze zadbac o watrobe ;] Dorzuc hepatil, kwasy tluszczowe omega oraz dobrze by bylo dorzucic cynk ze wzgledu na wystepujacy po ph tradzik. Dobrym rozwiazanie bylo by zakupienie Zinacs forte.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-06-25 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH trenadrol + ?

    Post
    Doping

    Czasem troszkę pobolała wątroba, ale tragedii nie ma. Tak dla Twojej wiadomosci watroba jest nieunerwiona wiec nie czujemy czy nas boli czy nie :) ale to tak na maeginesie. A co do autora tematu dorzuc sobie jeszcze Omege tj kwasy tluszczowe oraz Hepatil na regeneracje watroby.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2009-06-25 08:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (więzadła, chrząstki). Oznacza to poprawę regeneracji, uzyskanie suchej masy mięśniowej, naprawę starych kontuzji i wzrost siły. Pozatym GH pomaga organizmowi uwalnianiać kwasy tłuszczowe. Efekt to spalanie tkanki tłuszczowej poprzez wykorzystanie ich jako energię. Osoby uprawiające sporty wydolnościowe stosują znacznie mniejsze dawki niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2009-06-24 16:02:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białka przyjmuje sie średnio 2g na 1kg ciała tłuszcze powinny stanowić ok. 25 - 30% całego zpaotrzebowania z podziałem na nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe w stosunku 1:1:1 węgłowodany to reszta twojego zpaotrzebowania rozumiesz??? Zmieniony przez - maczko765 w dniu 2009-06-24 13:54:46 Zmieniony przez - maczko765 w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-06-24 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok niech ujdzie ten majonez, ale kwasy tłuszczowe wielonienasycone!!! podstawa!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2009-06-23 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tkanki tłuszczowej - przy suplementacji karnityny. Nie były one zazwyczaj oszałamiające, ale dzisiaj już wiadomo - dlaczego? Sama karnityna daje niewiele, gdyż wiąże kwasy tłuszczowe i wprowadza je w procesy spalania wspólnie z palmitoilotransferazą karnitynową - CPT. Podając karnitynę - podnosimy jej poziom, ale poziom CPT pozostaje bez [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19436 Data: 2009-06-22 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie do celów energetycznych zawsze wykorzystujemy kwasy tłuszczowe i ww w różnych proporcjach nawet przy długim treningu aerobowym spalamy jakis % cukrów (coś a'la zapłon w silniku spalinowym) i odwrotnie, przy treningu beztelnowym jakiś % kwasów tłuszczowych nigdy nie jedziemy na jednym źródle energii dlatego jeśli po treningu siłowym [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2009-06-22 08:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze cząsteczki węglowodanu, która byłaby większa od Vextrago - jest ona o 30% większa od Vitargoź! Trzeci kompleks to Lipotherm - zawierający niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (EFA) oraz CLA i MCT. EFA odgrywają zasadniczą rolę w prawidłowej budowie i pracy stawów oraz wzmacniają odporność. CLA hamują możliwość rozrostu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supersiła i supermasa wg Arnolda - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uznawanych za istotne dla organizmu ludzkiego. O aminokwasach mówimy jako o budowlanych cegiełkach tkanek organizmu. Dziesięć z nich jest znanych jako podstawowe aminokwasy muszą być one dostarczone organizmowi w pożywianiu, aby wystąpił rozwój. Pozostałe dwanaście jest wytwarzanych w organizmie. Produkty zawierające białko są uszeregowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2009-06-21 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol a anabolizm

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faftag... Tak jest z większością supli - wiemy. Trzeba brać długo, aby pojawił się efekt. Inne znane kwasy tłuszczowe - CLA - też działają anabolicznie, ale - jak wskazują badania - trzeba je stosować przynajmniej przez 6 miesięcy. Koks - wiemy - działa szybko, ale: i szybkie są spadki po jego odstawieniu, i nie można stosować go długo. Suple mają [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2009-06-18 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i genetyczny doping sportowców Zmieniając gen odpowiedzialny za metabolizm, można przestawić go z programu wykorzystującego jako główne paliwo cukry na energię opartą o kwasy tłuszczowe. Takie myszy mogą jeść dwa razy tyle co naturalne odmiany i w ogóle nie tyją. Po za tym stają się prawdziwymi super myszami. Biegają więcej i szybciej niż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2009-06-17 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Zdrowe" tłuszcze, są nie tylko dobrym źródłem energii, ale biorą także udział w wielu procesach i przemianach biochemicznych zachodzących w naszym organizmie. Ponadto, kwasy tłuszczowe służą do syntetyzowania hormonów między innymi testosteronu, hormonu wzrostu bez których niemożliwe byłoby budowanie masy mięśniowej. Są także pomocne w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15494 Data: 2009-06-17 18:23:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glicerol a anabolizm

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Receptory PPAR różnią się nieco od innych receptorów jądrowych, np. androgenowych - dla testosteronu. Są znacznie mniej specyficzne. Wiążą więc nie tylko niektóre kwasy tłuszczowe, jak właśnie stearynian, omega 3 czy CLA, ale również inne składniki pokarmowe czy endogenne metabolity - o odpowiednio dużych cząsteczkach - podobne do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2009-06-17 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zielona herbata to dobre zrodlo antyoksydantow. witamine E podalem konkretnie gdyz ochrania wielonienasycone kwasy tluszczowe przez peroksydacja

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2009-06-16 09:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    athero free = na stawy storm - kreatynka no-xplode - przedtreeningowo bcaa - aminokwasy zma - na regeneracje omega 3 -- zdrowe kwasy tluszczowe cytolean - jako spalacz. night protein mix- w ubytkach diety na rano i noc. do tego fbw i dodatni bilans kaloryczny. dni treningowych 5- 3xfbw 2x aero - bijj mam pytanie jak bym mogl to rozpisac? i czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-06-14 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)